该课程为有氧课，可提高心肺功能。欢迎大家报名参加。至第12位视为报名满额。
若要取消报名请于链接中取消，每节课四人开课，每月于开课前三十分钟内临时取消超过两次的同事将取消一个月报名资格。
到场请完成现场签到表，谢谢！
温馨提醒：
1. 需要自备瑜伽服，以及擦汗毛巾，水杯等个人物品，馆内会提供瑜伽活动的用具，课前最好保持半空腹状态，现场剧烈运动若有不适请立刻报告并停止活动进行休息。
2. 到场请完成现场签到表！
3. 离场时请用酒精擦拭垫子，并将个人垃圾带走，谢谢配合。
4.若有报名截止后、活动开始前取消的同事，请在本帖回复中发布信息进行取消。
5.若有报名截止后、活动开始前临时参加的同事，请于本贴回复中发布信息进行报名。
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